【求助】操作失误!我的WinXP不能启动了!!!

【求助】操作失误!我的WinXP不能启动了!!!

我用的操作系统是WinXP+红旗5。0。XP装在第一个分区上,昨天我在进入GRUB选择画面时,按
c进入命令操作,输入了setup hda(0,0),一按回车,出现一堆东西,显然是在C盘装上了Grub引导记录。退出后我选择Windows启动,就启动不了了。于是我把XP安装盘拿 来修复系统,可是安装程序考完那些必要的东西,重启后还是进不去,我要郁闷死了,但我又不想重装XP。不知哪位好心的大虾可以帮小弟一下,谢了!      
进dos
执行
fdisk /mbr
命令试始....      
完了,什么也没有除了disk error,还有别的办法没有?      
刚才那个命令是不是把mbr清空啊?      
原来的红旗也进不去了      
哪位好心的大哥能帮小弟一下啊?      
HELP ME!!!!!