求助：xp与ubuntu双系统引导问题

我现在上班用的电脑是XP系统的，我是用Wubi装的Ubuntu　8.04系统。
本来是用的好好的，互不干扰。
但前几天我的XP中毒了，我杀好毒以后重新用Ghost重新备份了一下
备份后就重启，然后就一直自动进入备份界面
后来我重启按F8选择进入安全模式改了系统启动选项后
XP，MS-dos，backup system都没问题
但是，Ubuntu 8.04的系统启动选项没了？
在XP系统启动选项上编辑后仍无法进入Ubuntu系统。
请问是怎么回事？经验足的顺便给我讲讲先装XP，再装Ubuntu时，Ubuntu系统启动选项的引导是怎么实现的?
(包括用Wubi安装的和用光驱安装的）
先谢谢了！

在你装ubuntu那个盘里应该有两个文件，忘了叫什么了，反正是无法正常打开的，有一个叫wubildr什么的。把那两个文件复制到C盘，然后右击“我的电脑” - “属性” - “高级”选项卡 - “启动和故障恢复设置”。在对话框中的系统启动部分，点击“编辑”按钮，在最下方的增加一行：C:\wubildr.mbr="Ubuntu"删除。保存退出，应该就OK了

右击“我的电脑” - “属性” - “高级”选项卡 - “启动和故障恢复设置”。在对话框中的系统启动部分，点击“编辑”按钮，在最下方的增加一行：C:\wubildr.mbr="Ubuntu"删除。保存退出，应该就OK了

楼上的朋友，还有一个文件叫什么?
C:\wubildr.mbr="ubuntu"删除??
后面接个删除是什么意思？