菜鸟请教硬盘安装linux

大家又是一只小菜鸟，请各位大虾知道一下怎么样在已有xp的情况下安装linux 打算用红旗或者魔术linux，硬盘安装，简单直观点，不要一堆废话，我已经分了一个swap和ext3分区！谢谢大家！